一、怎樣制作橡皮筋飛機？

笨！先準備一張紙和一個橡皮筋疊飛機會吧？把飛機的翅膀向里疊，保持讓中間厚一點，用剪刀斜著反方向剪一個斜口象一瞥，然后拉著機尾，把橡皮筋套在剛剪的口上，兩邊互相用力拉，松時松飛機，千萬不要松橡皮筋，不然我前面說的就白費拉，你可以試試的，我就是這樣做的，作出來了！

二、夏天有什么最好的減肥方法

你好，提供一個我親身經(jīng)歷減肥成功的幾條秘訣方法，能在15天內(nèi)最少瘦下10斤左右,(并且小肚腩，手臂，大腿，等個部位的贅肉在不知不覺中會慢慢消失的^ ^ 希望可以幫到你：

1早飯必須吃：一個雞蛋(可用鴨蛋，鵝蛋代替）(每天不超過一個雞蛋）+少量面食+豆?jié){（推薦豆?jié){）或奶.還可吃些菜包。

2午飯一般吃少量糧食+一些清淡蔬菜+少量少量的肉(蝦或魚或雞肉)或者只吃些水果就好了.

3晚飯跟中午基本差不多:少量糧食或玉米粥+一些清淡蔬菜(飯后吃些水果)

4減肥期間忌吃一切零食和高糖高脂肪和油大的東西最好少吃.比如：巧克力，炸雞，方便面，汽水，花生，啤酒，蛋糕，肯德基、麥當勞等。

5減肥期間盡可能多吃一切蔬菜，水果雖然可以多吃點 但最好適可而止，糖份太高。。。

6不管吃熱量高或者熱量低的東西，都要適可而止，這樣是不會張肉的．

7如果非常胖的話，強烈建議做些能出汗的有養(yǎng)運動(慢跑，跳繩,騎自行車,必須堅持40分鐘以上）以便能在短時間內(nèi)更快的減肥。同時也為防止反彈。

8我提供一些我減肥時候常吃的蔬菜：全麥面包，玉米，米飯（少量一次1到2兩）雞蛋，鴨蛋、豆?jié){，牛奶（少量），蘋果，沒甜味的菜瓜，黑木耳，西紅柿，黃瓜，冬瓜，苦瓜，海帶，芹菜，韭菜，紫菜頭，豆腐，豆皮，魚蝦雞肉（少量），和一切蔬菜。(這些蔬菜搭配著，輪流吃）

9切記不要節(jié)食（不吃東西）,節(jié)食的3個后果1會造成營養(yǎng)不良內(nèi)分泌失調(diào)起痘痘或皮膚很差,2營養(yǎng)不良造成心臟方面的疾病比如心跳過快，再往后就。。。2等節(jié)食過后會反彈的很厲害.3節(jié)食導致新陳代謝變慢會更胖的.4還有會影響張高。吃的太少太少或晚上不吃東西也算節(jié)食哦。

另外，減肥有成果后，飯量可以慢慢的張一點點，逐漸恢復正常。（以后只要不暴飲暴食或吃的太富貴了，自己平時多小心點，是不會再變胖的^^）

其實減肥最重要的途徑也是成功的秘訣之一，就是必須會計算每頓飯的熱量，這樣保證每頓飯都不超出熱量，沒些日子，減肥成果就出來了^ ^

毅力和恒心是減肥成功的秘訣。記住堅w持堅持就是勝利。想非常快速減肥就只有節(jié)食和手術了 你愿意嗎？呵呵 祝你減肥成功

三、求科技小制作~~

科技小制作 1、自制羽毛球

準備材料：空飲料瓶一只，泡沫水果網(wǎng)套兩只，橡皮筋一根，玻璃彈子一只。

制作過程：

1.取250毫升空飲料瓶一只，將瓶子的上半部分剪下；

2.將剪下的部分均分為8份，用剪刀剪至瓶頸處，然后，將每一份剪成大小一致的花瓣形狀；

3.將泡沫水果網(wǎng)套套在瓶身外，用橡皮筋固定在瓶口處；

4.將另一只泡沫水果網(wǎng)套裹住一粒玻璃彈子，塞進瓶口，塞緊并露出1厘米左右；

5.剪下半只乒乓球，將半球底面覆在瓶口上，四邊剪成須狀，蓋住瓶口后用橡皮筋固定住。

6.美化修飾后，一只自制羽毛球完成了。用羽毛球拍打一打，看看效果怎么樣？

2、自制香皂紙

制作材料和工具：

吸濕性較好的白紙，小塊香皂，一支毛筆和一次性飲料罐。

制作方法：

先把香皂切碎后放在罐里，盛上適量的水后把杯子放在爐上加熱，等香皂融化，將白紙裁成火柴盒大小，一張張涂透皂液，再取出陰干就成了香皂紙。

3、自制熱氣球

1.首先我們用軟紙裁出6～8個葉狀的紙片。

2.將它們對折并用膠水將它們的邊粘在一起作成一個氣球。

3.用膠帶將四根連線粘到氣球底部。用橡皮泥將線的另外一端固定在桌子上。

4.盡量將電吹風的速度調(diào)的很慢。將吹風口向上對準底部的開口并且打開開關。氣球會慢慢變大拉緊細線并且離開桌面。

4、自制手電筒

具體制作方法是：將一只廢易拉罐（如露露飲料罐）起掉一頭蓋子，另一頭用圓頭榔頭敲凹。用厚瓦楞紙板卷起兩節(jié)一號電池，電池正極朝上、負極朝下裝入罐中。找一個合適的塑料蓋（如神奇大大卷的盒蓋正好可以扣在露露飲料罐上），在盒蓋中央挖一個圓形小洞，洞的大小以使燈泡插緊為宜。將燈泡底座插入小洞。取一段尋線兩端剝?nèi)ゾ€皮，一端繞在燈座上，另一端從塑料蓋側面扎一個小孔穿出。將塑料蓋蓋在易拉罐上。檢查一下，燈泡、電池是不是緊密接觸。到這里一次性手電筒就做好了。使用時，用大拇指把從側壁穿出的導線按在從拉罐無油漆的焊縫上，手電筒就會發(fā)光，大拇指離開導線跳起，手電筒就滅了，使用非常方便。

5、自制太陽灶

找一個大號手電筒上的凹面反光碗，用硬質(zhì)泡沫塑料或木料削一根長約4厘米的圓柱體，直徑以正好能緊緊塞進反光碗的圓孔為宜。在圓柱的一端橫向鉆一個細孔，穿入一根直徑相當于孔徑的鐵絲，然后將露在圓柱外的鐵絲兩頭扳折成90°，各留5厘米即可。把圓柱塞入反光碗的圓孔內(nèi)，再將鐵絲兩端插在一塊泡沫塑料或木質(zhì)底板上。將一根細竹簽的兩頭削尖，一頭插在反光碗中央的圓柱上，另一頭插上一小塊土豆。把該裝置放在太陽下，讓反光碗朝著太陽方向，然后，耐心調(diào)節(jié)竹簽長度，讓插上去的土豆正好位于發(fā)光焦點上。要不了多久，土豆就會被太陽光烤熟，發(fā)出香味。

7。指南針

指南針，是我國古代四大發(fā)明之一。它在日常生活中有很大用途，它是根據(jù)磁學原理制作的。

取三合板一塊， 鋸一直徑為120毫米的底板。把表面和邊緣用砂紙磨光。在一張鉛畫紙上標好符號，按尺寸把盤面剪下，貼在底盤下，取一枚大頭針或縫衣針，從底盤背面中心穿過，將尖頭露出盤面做軸。根據(jù)尺寸把一塊白鐵皮剪成指針形狀，并鉆一個直徑2毫米的孔，把一顆紐扣固定在指針上。用一塊永久磁鐵觸指針數(shù)次，使指針磁化。最后，把指針放在軸上。注意哪頭指向北，就這頭涂成紅色。

在使用時，不要讓指針接觸磁性很強的磁鐵，以免影響指南針的磁極 。

離心式抽水泵

佳佳到郊外游玩，看到一臺水泵“突突”地往外抽著水，覺得很好玩，

但他不知道這是什么機器。回家問爸爸，爸爸說：“這是一種離心式水泵，

專門用來抽水的。”

“離心式抽水泵?”佳佳還是不懂。

爸爸說：“那我教你做一個簡單的離心式水泵玩吧。”說著，爸爸讓佳

佳把一截軟膠管灌滿水，把它插在盛滿水的大水桶里，然后把另一頭垂放在

桶外。待水從管里流出來后，佳佳的爸爸說：“你現(xiàn)在在桶口的位置抓住膠

管，甩動水管流水的那頭試試，看會發(fā)現(xiàn)什么?”

佳佳照著爸爸說的甩動管子，看到桶里的水被抽了出來，興奮地說：“

我們的水泵開始抽水啦!”

“這就是一個簡單的離心式抽水泵。”爸爸說。

小朋友，你知道其中的科學道理嗎?

科學小敲門：

當甩動管子時，一定要作水平轉動，這樣，桶里的水才會被抽上來。當

我們轉動雨傘時，傘上的雨水會旋轉著離傘而去，這就是離心力作用的結果

。同樣，當甩動管子時，管里也會產(chǎn)生一個離心力，使管里的水被甩出去，

桶里的水在大氣壓力的作用下，會快速補充進空管里，于是桶里的水就被源

源不斷抽出管外。

標簽：制作科技