握力圈就一般是個橡膠圈，有人也叫做橡膠握力器。我知道的有20、30、35、40、50公斤

握力器和握力圈有的時候混用，如果要特別區分的話，握力器指的是電子握力器，可以測握力有多大的。

橡膠屬于三大有機高分子材料之一，其他兩種為樹脂、纖維。

高彈性的高分子化合物。分為天然橡膠與合成橡膠二種。天然橡膠是從橡膠樹、橡膠草等植物中提取膠質后加工制成；合成橡膠則由各種單體經聚合反應而得。橡膠制品廣泛應用于工業或生活各方面。

硅膠又名硅酸凝膠，是一種粒狀多孔的二氧化硅水合物，屬非晶態物質，外表呈透明或乳白色，由硅酸鈉加酸后洗滌干燥制得，化學性質穩定，不燃燒。 硅膠是一種高活性吸附材料，主要用作干燥劑和管柱層析、薄層層析中的吸附劑，一般來說可分為有機硅膠和無機硅膠兩大類。硅膠主要成分是二氧化硅，化學性質穩定，不燃燒。

只要是合格產品都是很好的選擇。

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