蛋白質是根據你體重算的,公式是體重（公斤數）*1.2=?（克數）比如：150斤的人即：75*1.2=90克 礦物質屬于微量元素,占細胞的1%左右

骨、無機物、有機物的成分各是什么？

骨的成分是有機物和無機物。

有機物的成分是蛋白質。

無機物的成分是水和無機鹽。

骨:

骨，漢語文字，表示聲、形、動作（“只有秋公骨嘟了嘴，坐在一邊。”――明·馮夢龍《醒世恒言》）、骨頭，脊椎動物體內支持身體的堅硬組織、支撐物體的架子，也指品質、氣概，中醫學術語（骨為奇恒之腑之一，腎在體合骨，主骨生髓，《素問·陰陽應象大論》：“腎生骨髓?！保?/p>

有機物:

狹義上的有機 化合物主要是由碳元素、 氫元素組成，是一定含碳的 化合物，但是不包括碳的 氧化物（ 一氧化碳、 二氧化碳）、 碳酸，碳酸鹽、氰化物、 硫氰化物、氰酸鹽、金屬碳化物、部分簡單含碳化合物（如SiC）等物質。但 廣義有機化合物可以不含 碳元素。

有機物是生命產生的物質基礎，所有的生命體都含有機 化合物。脂肪、 氨基酸、蛋白質、糖、血紅素、葉綠素、酶、激素等。生物體內的 新陳代謝和生物的遺傳現象，都涉及到有機化合物的轉變。此外，許多與人類生活有密切相關的物質，如 石油、 天然氣、 棉花、 染料、 化纖、 塑料、 有機玻璃、 天然和合成藥物等，均與有機化合物有著密切 聯系。

無機物:

英文：inorganiccompound.無機化合物，與機體無關的化合物(少數與機體有關的化合物也是無機化合物引，如水），與有機化合物對應，通常指不含碳元素的化合物，但包括碳的氧化物、碳酸鹽、氰化物等，簡稱無機物。

人體運動系約包括骨,骨連接和骨骼肌三部分,運動系占成人體重的

人體運動系統包括骨、骨連接和骨骼肌三部分，運動系約占成人體重的60％

標簽：骨骼肌運動體重