有效減少塑料垃圾的方法：

1、準備一個可以反復使用的購物袋，只要外出購物就帶上。

2、限制瓶裝水飲用量，最好準備一個可循環使用的水瓶。數據顯示，全球每分鐘售出超過100萬瓶飲用水。瓶裝水是塑料垃圾的主要來源之一。

3、棄用一次性咖啡杯，買一個好看又實用的保溫杯。一次性咖啡杯杯蓋大多是塑料制品。

4、不用塑料打火機，改用火柴。

5.、少吃口香糖，因為它們含塑料成分，而且肯定無法回收利用。

6、避免使用含塑料微珠的洗護產品。塑料微珠是直徑小于5毫米的固體塑料顆粒，廣泛應用于牙膏、洗面奶、沐浴啫喱等洗護產品。微珠會污染環境，破壞海洋生態。

7、不用一次性剃須刀。

8、用硬紙盒取代塑料容器。

9、使用密封罐、保鮮盒保存食物，棄用保鮮袋。

10、不用塑料吸管。如果實在需要，不妨選擇紙吸管，或者用海藻制造的可食用吸管。

擴展資料：

由于廢舊塑料包裝物大多呈白色，因此稱之為白色污染。中國是世界上十大塑料制品生產和消費國之一，所以“白色污染”日益嚴重。1995年全國塑料消費總量約1100萬噸，其中包裝用塑料達211萬噸。

包裝用塑料的大部分以廢舊薄膜、塑料袋和泡沫塑料餐具的形式被任意丟棄。據調查，北京市生活垃圾的3%為廢舊塑料包裝物，每年產生量約為14萬噸；上海市生活垃圾的7%為廢舊塑料包裝物，每年產生量約為19萬噸。

丟棄在環境中的廢舊包裝塑料，不僅影響市容和自然景觀，產生視覺污染，而且難以降解，對生態環境還會造成潛在危害，如：混在土壤中，影響農作物吸收養分和水分，導致農作物減產；

增塑劑和添加劑的滲出會導致地下水污染；混入城市垃圾一同焚燒會產生有害氣體，污染空氣，損害人體健康；填埋處理將會長期占用土地，等等。中國每年用于白色污染的治理經費大約1850萬左右。

參考資料來源：

人民網-減少塑料垃圾保護環境 從這十件小事做起

百度百科-白色污染 （環境污染問題）

有效減少塑料垃圾可以如下做起：

1、準備一個可以反復使用的購物袋，只要外出購物就帶上。

2、限制瓶裝水飲用量，最好準備一個可循環使用的水瓶。數據顯示，全球每分鐘售出超過100萬瓶飲用水。瓶裝水是塑料垃圾的主要來源之一。

3、棄用一次性咖啡杯，買一個好看又實用的保溫杯。一次性咖啡杯杯蓋大多是塑料制品。

4、不用塑料打火機，改用火柴。

5.、少吃口香糖，因為它們含塑料成分，而且肯定無法回收利用。

6、避免使用含塑料微珠的洗護產品。塑料微珠是直徑小于5毫米的固體塑料顆粒，廣泛應用于牙膏、洗面奶、沐浴啫喱等洗護產品。微珠會污染環境，破壞海洋生態。

塑料垃圾危害

1、影響農業發展。

廢塑料制品混在土壤中不斷累積，會影響農作物吸收養分和水分，導致農作物減產。

2、對動物生存構成威脅。

拋棄在陸地上或水體中的廢塑料制品，被動物當作食物吞入，導致動物死亡。去年青海湖畔有20戶牧民共有近千只羊因此致死，經濟損失約30多萬元。

羊喜歡吃塑料袋中夾裹著的油性殘留物，卻常常連塑料袋一起吃下去了，由于吃下的塑料長時間滯留胃中難以消化，這些羊的胃被擠滿了，再也不能吃東西，最后只能被活活餓死。這樣的事在動物園、牧區、農村、海洋中屢見不鮮。

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