1. 地域分布
山棕主要分布于我國(guó)亞熱帶與熱帶交界處的山區(qū)，比如云南、貴州、四川、重慶地區(qū)均較為常見(jiàn)，其中以云貴高原山區(qū)最為集中，另陜西漢中地區(qū)、湖南湖北、安徽、浙江、福建地區(qū)有少量零星分布。
椰棕為古老的栽培作物，原產(chǎn)地說(shuō)法不一，有說(shuō)產(chǎn)在南美洲，有說(shuō)在亞洲熱帶島嶼，但大多數(shù)認(rèn)為起源于馬來(lái)群島。
2. 經(jīng)濟(jì)價(jià)值
山棕的經(jīng)濟(jì)價(jià)值，①棕樹(shù)的嫩棕芯可食用有一定的抗癌作用（具體請(qǐng)咨詢相關(guān)專業(yè)人士）；②山棕樹(shù)的棕片,又稱棕衣，托葉，具有保護(hù)山棕樹(shù)幼葉的作用。抽絲后可用作床墊、毛刷、掃帚、井繩等棕制品。
椰棕的經(jīng)濟(jì)價(jià)值，①椰棕的果實(shí)椰子的椰汁清涼可口，芳香溢人；②椰棕肉可糖煎寄往遠(yuǎn)方，作果品甚佳；③椰棕皮可提取椰棕絲用作棕墊材料。椰棕種植范圍很廣，椰棕絲產(chǎn)量極大，具有價(jià)格低，透氣性能好等特點(diǎn)。因材料本身含糖，利用范圍較窄，椰棕絲如去糖不徹底，可能導(dǎo)致棕墊生蟲(chóng)。
3.?可制作床墊，山棕床墊與椰棕床墊
制作上，由于山棕纖維長(zhǎng)，可以利用機(jī)器壓，膠水粘合的制作方式，目前絕大種部分廠家都是利用的這方式，代表有大自然；也可以利用傳統(tǒng)手工編織的方式。
椰棕主要生長(zhǎng)在東南沿海和熱帶地區(qū)，由椰子果皮里的纖維制成。產(chǎn)量高，價(jià)格便宜。椰棕纖維長(zhǎng)度短、易脆、糖分較高等的特點(diǎn)。制作上，椰棕床墊都是采用機(jī)器壓，膠水粘合的方法。



擴(kuò)展資料：
為了辨識(shí)床墊的彈性是否良好，可以用膝蓋試壓床面，或是在床角坐下來(lái)，試試受壓的床墊是否能很快恢復(fù)原狀。
一張彈性佳的好床墊，受壓后可馬上恢復(fù)原狀。選購(gòu)床墊時(shí)，手的觸感不足以辨識(shí)床墊的好壞，最可靠的辨識(shí)方法是躺下來(lái)左右翻轉(zhuǎn)，好的床墊，絕對(duì)沒(méi)有凹凸不平、邊緣下陷或內(nèi)襯移動(dòng)的現(xiàn)象。
床墊的正確保養(yǎng)方法：
1. 搬運(yùn)時(shí)避免使床墊過(guò)度變形，不要將床墊彎曲或折疊，不要直接用繩索使勁捆綁。




2. 不要讓床墊局部受力過(guò)重，避免長(zhǎng)時(shí)間坐在床墊邊緣或讓小孩在床墊上跳躍，以免局部受壓致使金屬疲勞影響彈力。

3. 要定期把床墊翻轉(zhuǎn)使用，可以上下翻轉(zhuǎn)或首尾對(duì)調(diào)，一般家庭3至6個(gè)月?lián)Q位一次即可；除使用床單外，最好能套上床墊罩，避免床墊弄臟，方便洗滌，以確保床墊清潔衛(wèi)生；使用時(shí)去掉塑料包裝袋，保持環(huán)境通風(fēng)干爽，避免床墊受潮，切勿讓床墊暴曬過(guò)久，以免床面褪色。

參考資料：搜狗百科- 山棕床墊搜狗百科-椰棕床墊

椰子算是水果嗎？它的好與壞處？

夏天是新鮮的水果大量應(yīng)市的季節(jié)。水果含有人體必需的多種維生素、礦物質(zhì)、碳水化合物、粗纖維、蛋白質(zhì)及脂肪等營(yíng)養(yǎng)素……吃水果不但可口，并能促進(jìn)身體健康，進(jìn)而達(dá)到防治疾病，養(yǎng)顏美容的效果，是最受現(xiàn)代人歡迎的天然健康食品。但吃水果的時(shí)間要正確，新鮮水果的最佳食用時(shí)段是上午。 同樣是吃水果，選擇上午吃水果，對(duì)人體最具功效，更能發(fā)揮營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，產(chǎn)生有利人體健康的物質(zhì)。這是因?yàn)椋梭w經(jīng)一夜的睡眠之后，腸胃的功能尚在激活中，消化功能不強(qiáng)，卻又需補(bǔ)充足夠的各式營(yíng)養(yǎng)素，此時(shí)吃易于消化吸收的水果，可以應(yīng)付上午工作或?qū)W習(xí)活動(dòng)的營(yíng)養(yǎng)所需。 在英國(guó)有這么一種說(shuō)法，即“上午的水果是金，中午到下午3點(diǎn)是銀，3點(diǎn)到6點(diǎn)是銅，6點(diǎn)之后的則是鉛”。上午吃水果，可幫助消化吸收，有利通便，而且水果的酸甜滋味，可讓人感覺(jué)神清氣爽，有助一日的好心情。反之，入睡前吃水果，不利于消化，尤其是纖維含量高的水果，對(duì)腸胃功能差的人來(lái)說(shuō)，更是有損健康，涼性的瓜類在入睡前更應(yīng)節(jié)制食用。 其次吃水果的最佳時(shí)段是飯前1至2小時(shí)，這樣才能將水果的精華吸收。因?yàn)槟c胃消化食物并不是同時(shí)進(jìn)行，而是按照食物的種類來(lái)分次消化，我們的胃需要約四小時(shí)來(lái)消化蛋白質(zhì)，脂肪需要最少6小時(shí)，水果則只需要1小時(shí)。 如果水果和其他食物同吃，我們的胃便會(huì)首先分解蛋白質(zhì)，然后是淀粉質(zhì)，繼而是其他食物例如脂肪，水果則會(huì)排在最后。 但是人們通常以為飯后吃水果最佳，臺(tái)灣一教授卻提出最新見(jiàn)解，強(qiáng)調(diào)飯前一小時(shí)吃水果最為有益。其理由是：水果屬生食，吃生食后再進(jìn)熟食，體內(nèi)就不會(huì)產(chǎn)生白細(xì)胞增高等反應(yīng)，有利于保護(hù)人體免疫系統(tǒng)，從而增強(qiáng)防病抗癌能力。飯后吃水果則無(wú)此種保護(hù)作用。此外，飯后吃水果，水果中所含果糖不能及時(shí)進(jìn)入腸道而停留在胃中發(fā)酵，產(chǎn)生有機(jī)酸，會(huì)引起腹脹腹瀉。 水果宜在飯前吃 很多人在吃水果的時(shí)間上，存在一個(gè)極大的誤區(qū)：把水果當(dāng)成飯后甜品，其中的有機(jī)酸會(huì)與其他食物中的礦物質(zhì)結(jié)合，影響身體消化吸收；水果中的果膠有吸收水分、增加胃腸內(nèi)食物濕潤(rùn)程度的作用，因此飯后吃水果還會(huì)加重胃的負(fù)擔(dān)。 專家指出，吃水果的正確時(shí)間是飯前1小時(shí)和飯后2個(gè)小時(shí)左右（柿子除外）。首先，水果中許多成分均是水溶性的，飯前吃有利于身體必需營(yíng)養(yǎng)素的吸收。其次，水果是低熱量食物，其平均熱量?jī)H為同等重量面食的1/4，同等豬肉等肉食約1/10。先吃低熱量食物，比較容易把握一頓飯里總的熱量攝入。第三，許多水果本身容易被氧化、腐敗，先吃水果可縮短它在胃中的停留時(shí)間，降低代其氧化、腐敗程度，減少可能對(duì)身體造成的不利影響。 另外，我們也要注意，不要在晚上睡覺(jué)前吃水果，不然充盈的胃腸會(huì)使你的睡眠受到影響。千萬(wàn)別以為吃水果是件小事，消除了這些誤區(qū)，才能培養(yǎng)出真正對(duì)健康有益的生活習(xí)慣。 普通人飯前一小時(shí),和飯后一小時(shí) 人們通常認(rèn)為飯后吃水果最佳，臺(tái)灣一教授卻提出新見(jiàn)解，強(qiáng)調(diào)飯前一小時(shí)吃水果最為有益。其理由是：水果屬生食，吃生食后再進(jìn)熟食，體內(nèi)就不會(huì)產(chǎn)生白細(xì)胞增高等反應(yīng)，有利于保護(hù)人體免疫系統(tǒng)，從而增強(qiáng)防病抗癌能力。飯后吃水果則無(wú)此種保護(hù)作用。此外，飽食之后吃水果，所含果糖不能及時(shí)進(jìn)入腸道，以致在胃中發(fā)酵，產(chǎn)生有機(jī)酸，引起腹脹腹瀉，故餐后需待一小時(shí)后再吃水果。 夏秋季節(jié)瓜果梨桃應(yīng)有盡有，當(dāng)人們?cè)谙硎芩麕?lái)的豐富營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)，對(duì)水果一族還應(yīng)該有怎樣的認(rèn)識(shí)呢？ 大家都知道，水果不僅含有豐富的維生素、水分及礦物質(zhì)，而且果糖果膠的含量也比其他食品高，這無(wú)疑給人們的健康提供了充足的營(yíng)養(yǎng)成分。但有人在超市賣水果的地方觀察了近一個(gè)小時(shí)，有30人買水果，其中20多人是沖動(dòng)性購(gòu)買。在調(diào)查中還發(fā)現(xiàn)，有不少的消費(fèi)者還真是不太了解吃水果的學(xué)問(wèn)。比如說(shuō)，在挑選水果的時(shí)候，他們往往是缺乏指向性，隨意性比較大。另外，有的消費(fèi)者不了解水果的屬性，不知道如何針對(duì)自己的健康狀況去選擇水果。同時(shí)，值得一提的是，現(xiàn)在有很多女性干脆就把水果當(dāng)主食，來(lái)減肥美容。那么，這種做法到底對(duì)不對(duì)呢？ 夏季大家吃西瓜的也挺多的。西瓜不能空腹吃，因?yàn)槲鞴鲜欠朗罱禍胤浅：玫囊环N食品，從咱們中醫(yī)講，它性干寒。另外，它的水分比較多，空腹吃了以后，它使您的胃液稀釋了，胃液稀釋以后胃酸就少了，這樣容易引起消化不良、食欲減退，還有就是容易影響胃腸的蠕動(dòng)。番茄里頭有粘膠酚，這些東西容易和胃酸結(jié)成不可溶解的塊狀物，影響胃腸道的功能，所以也不宜空腹吃。 空腹時(shí)不宜吃

標(biāo)簽：椰子壞處算是