D3就是維生素D當中的一種形式，實際上維生素D包括維生素D2、維生素D3，還有帶羥基的，比如25羥維生素D或者是1,25-二羥維生素D3等等很多種形式，它都是維生素D。我們大家知道維生素D能夠促進鈣磷的吸收，對于孩子骨骼的發育以及生長發育，都是非常重要的一個營養元素。

目前新的研究認為維生素D還有增強孩子免疫力，使孩子能夠健康成長的非常重要的作用，所以現在就是從小寶寶生后一周就開始補充維生素D，一般來講建議至少要補到生后兩歲。

成年人維生素D的來源，主要來源于食物以及皮膚的光照作用，這是主要的來源。維生素D平常以無活性的骨化醇存在于皮膚中，在陽光的照射下，也就是紫外線的照射下，變成有活性的維生素D，再經過肝臟進行一位強化，腎臟進行二十五位強化，形成1,25-二羥維生素D3，就可以幫助腸道鈣吸收入血，并沉積到骨頭和牙齒上，這是維生素D主要來源。

維生素d3生產來源？

成年人維生素D的來源，主要來源于食物以及皮膚的光照作用，這是主要的來源。維生素D平常以無活性的骨化醇存在于皮膚中，在陽光的照射下，也就是紫外線的照射下，變成有活性的維生素D，再經過肝臟進行一位強化，腎臟進行二十五位強化，形成1,25-二羥維生素D3，就可以幫助腸道鈣吸收入血，并沉積到骨頭和牙齒上，這是維生素D主要來源。

有一些維生素D的制劑，以及肉類、魚類中可含有少量的維生素D，但是均沒有活性，除非食用的是活性的維生素D。而胎兒的維生素D，一般是通過胎盤由母體提供。所以，年齡大的患者和嬰幼兒在冬季要曬太陽，皮膚不要抹防曬霜，曬15分鐘以后，使得維生素D在紫外線的作用下激活，產生維生素D。

維生素d3來源于魚類提取物

標簽：維生素來源生產