每100克的可食部分中，含核黃素0.05毫克，尼克酸0.3毫克，抗壞血酸（維生素C）16毫克，蛋白質0.9克，脂肪0.1克，糖12克，粗纖維0.2克，無機鹽0.4克，鈣26毫克，磷15毫克，鐵0.2毫克，熱量221.9焦耳。
橘子味甘酸、性溫，入肺。具有開胃、止渴潤肺的功效。橘子營養也十分豐富，一個橘子就幾乎滿足人體一天中所需的維生素C含量。并且橘子中含有170余種植物化合物和60余種黃酮類化合物，其中的大多數物質均是天然抗氧化劑。




擴展資料：
橘子的具體功效：
1、開胃
橘子本身具有開胃作用。橘皮也可以曬干喝茶，有開胃的效果。
2、美容、消除疲勞
橘子富含維生素C與檸檬酸，前者具有美容作用，后者則具有消除疲勞的作用。
3、通便
橘子內側薄皮含有膳食纖維及果膠，可以促進通便。
參考資料來源：搜狗百科-橘子
參考資料來源：人民網-橘子的5大超實用功效：緩解暈車防治口臭
參考資料來源：人民網-金秋時節吃橘子?4大功效3大注意事項

橙子皮的主要成分和紙的主要成分是否一樣呢？不都是纖維素嗎？

橙子皮，即橙子的果皮，性味，苦，辛，溫。果皮含橙皮甙、揮發油、果膠、胡蘿卜素等成分。

紙張中除了植物纖維，還需要根據不同紙材添加不同的填料。
比如銅系抗菌紙就是將銅離子復合在聚丙烯腈(俗稱：腈綸)的第一單體丙烯腈上，制得改性腈綸復合纖維，然后再將改性腈綸配加到植物纖維中，配上各種用途的紙，即可制得抗菌紙。
不同百分比的再生紙成分的紙，有100%再生紙，亦有只加入50%再生紙成分的紙張，適合不同客戶的需求。再生紙來自于廢紙，經過消毒、碎漿等處理后可以再度利用，碎漿系統的目的都是將廢紙完全碎解而不損傷纖維，不打碎非紙成分。
原料的化學成分
植物纖維中主要含有
1、纖維素
在棉花中,纖維素的含量在90%以上；木材、蘆葦、荻葦中也含有40～50%的纖維素.從造紙角度看,在制漿過程中應極力設法保留纖維素,以提高紙漿得率和紙張強度.
2、半纖維素
在植物纖維原料中,闊葉木和草類原料中的半纖維素含量可高達30%左右；而在針葉木中一般只含有20%左右；在棉花中含量更少.為了提高制漿得率和紙張強度,在制漿過程中也要盡量多保留一些半纖維素.
3、木素
在針葉木材中,木素含量占30%左右,而草類原料一般含20%左右,棉花、亞麻則不含木素.化學制漿就是用化學藥品使細胞之間粘結物質溶去一部分,使纖維互相分離成漿.原料中含木素愈多,則制漿愈困難,所要消耗的化學藥品也愈多.
次要成分：
植物纖維原料中除含有纖維素、半纖維素、木素三大主要成分外,尚有其他含量較少的組分,如樹脂、灰份等.在一般常用的原料中含量不大,對造紙不會造成太大的困難.但若含量過多,對某些有特殊要求的紙張則必須采取相應的措施予以除去.
1、樹脂、脂肪
一般的原料含量較少,都在1%以下,但在松屬木材中含量較多,它們的粘性較大,容易粘結成團,如粘在銅網和壓輥上,造成抄紙困難,在紙上則形成透明的樹脂點,降低了紙的質量.它們易與堿作用生成肥皂,而溶于水中,所以含樹脂多的松木一般都用堿法制漿,以減少它們的危害.脂肪一般危害不大,也可以被皂化溶出.
2、淀粉、果膠
淀粉為細胞腔內的貯存物質,含量不多,易溶于熱水,對制漿造紙沒有什么影響.一般原料中含果膠不多,它們易被稀堿液分解溶出.在植物中以果膠酸鹽的形式存在,被認為是植物中灰份的來源.亞麻等韌皮纖維細胞介質主要是果膠質,只需要少量的堿蒸煮即可脫膠.
3、單寧、色素
一般的原料中含量較少不致為害,它們易被熱水抽出.但含量較多時應事先設法抽出,否則使紙漿的顏色變深不易漂白.
4、灰份
灰份是植物纖維原料中的無機鹽類,主要是鉀、鈉、鈣、鎂、硫、磷、硅的鹽類.木材中的灰份都在0.1.0%之間,草類原料中灰份稍高一些.一般紙張對原料中的灰份含量沒有什么特殊要求.但在生產電器絕緣紙時,必須除去灰份才能達到一定的質量要求.草類原料中,尤其是稻草灰份高,灰份中的SiO2的含量較高,造成了堿回收的困難.減少或消除堿回收中硅的干擾,這是一個尚待解決的問題。

標簽：成分主要纖維素