鄰居王阿姨，是一個苦命的人，丈夫去世的早。

這些年來，王阿姨一個人把一雙兒女拉扯大，吃了很多苦，很不容易。

近半年來，王阿姨經常腹部脹痛，人也沒精神，消瘦的很。

王阿姨自己知道，這或許不是什么好兆頭，但還是沒有就醫檢查。

直到上個星期，王阿姨，才到醫院檢查，卻不料確診了肝癌，已經發展到了中后期。

這樣的結果，王阿姨似乎，并不是十分意外，并且，選擇回家調養，不入院治療。

醫生與其交談后，才會知道，這些年來了，王阿姨十分節儉，腐爛的水果不舍得扔，自己剜掉壞的部分繼續吃，但是給孩子們的都是好的水果。

此外，食用油都是買大桶油，趕在活動優惠期間，還會多買幾桶，這幾年孩子不在身邊，自己一個人吃不完，有一些都出現了油哈喇味，也沒舍得扔掉，依然堅持吃掉了。

醫生提醒，有些食物，最好別吃，容易誘發肝癌

食物1：過期的食用油

陳腐油類中，均含有丙二醛這種化學成分。

它能生成聚合物并與人體內的蛋白質和脫氧核糖核酸發生反應，使蛋白質的結構變異，導致變異蛋白質的細胞失去正常功能并向初期癌細胞轉化。

此外，丙二醛聚合物能阻礙脫氧核糖核酸的復制并使人的老化過程加快。

因此，動植物油切勿存放太久，已變質產生哈喇味的油不宜食用。用哈喇油炸炒制作的食品不僅味道不好，更重要的是能導致癌癥，使人縮短壽命。

食物2，腐爛的水果

有些水果一旦腐爛，就會產生毒素，從而導致神經系統和肝臟中毒。

橘子、橙子等水果，一旦腐敗，變質就會產生青霉，就算把腐敗部位扔掉，細菌還是會殘留在水果內，只是肉眼看不到，食用后會導致肝中毒。

長期吃這類水果，嚴重損害肝臟健康，增加癌變幾率。

桃子、橙子、李子、荔枝等，屬于核果類水果，一旦出現腐敗跡象，就堅決不能食用了。

食物3，發霉的大米

大米，每天都要食用，所以，很多人家，都是會一次性多買點。

然而，大米保存不當，也容易發霉變質。

對于一些有“霉味”的大米，最好直接扔掉，切莫“水洗”后繼續食用。

這類大米，也容易受到黃曲霉毒素的污染。

因此，食用大米時，一定要注意，切莫忽視。

一旦身上有3種“異常”，八成是肝癌，及時檢查

1、異常疲憊、乏力

肝癌早期，最容易導致沒理由地感到疲倦、乏力，休息也無法改善。

而這一點，也常常被人們所忽視，導致肝癌拖到晚期才被發現。

如果，生活中，經常沒理由的乏力疲憊，一定要及時檢查，莫忽視。

2、惡心、腹脹、腹痛

據不完全統計，約37%的肝病患者，患病初期，都誤以為是“胃病”而貽誤診療。

肝病由于發病初期癥狀不典型，出現食欲不振、惡心、腹脹、上腹部不適等，很容易與胃病相混淆。

如果出現疑似胃病癥狀，不要自行用藥，應到醫院檢查明確診斷，尤其是經常喝酒、攜帶有乙肝病毒或既往有膽道疾病史者更應小心。

3、異常發熱

相當一部分的肝癌患者，會出現出汗、發熱。

多數發熱為中低度發熱，少數患者可為高熱，在39℃以上，一般不伴有寒戰。

肝癌的發熱多為癌性熱，這是因為腫瘤組織壞死后釋放致熱原進人血液循環所致。

腫瘤患者由于抵抗力低下，很容易合并感染，亦可出現發熱，與肝癌的癌性發熱有時不易區別，需結合血象并觀察抗菌治療是否有效才能判定。

保護肝臟，多食二綠，常飲二水，做好兩件事

多食二綠1、茼蒿

生活中，很多人不喜歡茼蒿的味道。

但正是茼蒿的香氣，具有行肝氣，消食開胃，通便利腑的作用。

茼蒿中，含有特殊香味的揮發油，有助于寬中理氣。

經常吃點茼蒿，有利于肝氣抒發，改善肝郁氣滯所致的善怒、頻頻嘆氣、胸脅脹痛等癥狀。

所以，生活中，不妨多吃點茼蒿，尤其是春季，對于肝臟健康，尤為有利。

2、西蘭花

西蘭花，營養豐富，有“蔬菜皇冠”之稱。

多吃點西蘭花，有助于預防改善脂肪肝。

此外，西蘭花中，富含蘿卜硫素，可以增強肝臟的解毒能力。

經常吃一點，對于保護肝臟健康十分有利。

常飲二水1、碩參赤玫茶水

取碩參、赤玫花、蒲公英、桂花，碾碎后，裝入茶包，每天取一個茶包，沸水沖泡，代茶飲。

碩參，藥食兩用，有保肝利膽之效，可加速細胞修復速度，保護肝細胞健康，提高肝臟解毒能力，預防肝損傷，尤其是酒精性肝損傷。

蒲公英，入肝經，擅長排肝毒，還可以增強肝臟再生能力，可很好的促進肝臟排毒，并且，蒲公英還可以將肝火，防肝損傷。

赤玫花，性質溫和，可強肝養胃、疏肝解郁、滋養心肝血脈，促進肝臟排毒的同時，更有助肝臟健康。

桂花，性溫，香味清新迷人，可排出全身毒素，除口腔異味、并可滋潤皮膚。

四者搭配在一起，泡水喝，可以保護肝臟，預防肝損傷，還有助于促進肝臟排毒。

2、紅棗湯水

紅棗，十分常見，用其煮水喝，有助于肝臟排毒。

實驗證明，每天給肝功能差的人，喝大棗水，持續1周，能增加人體血清蛋白，從而達到保肝排毒的功效。

所以，經常煮點紅棗水喝，要比泡水，效果好，可幫助肝臟排毒，有助健康。

做好兩件事1、常歡笑

肝，主疏泄，喜條達，惡抑郁。

經常歡笑，有助于疏肝解郁，促進肝氣抒發，保護肝臟健康。

每天保持一份好心情，不給肝臟“添堵”，肝臟會慢慢變好。

多歡笑，保持心情的愉悅，生氣不要超過3分鐘，心情好，肝病自然少。

2、多按揉

揉肝俞穴，可起到養血，疏肝利膽的作用。

低頭時最高隆起處那塊骨頭算起，第九個突起下方，左右各兩橫指寬的位置就是肝俞穴。

揉太沖穴，可把肝氣肝火消散掉。

在大腳趾縫往腳背上4厘米處，堪稱人體第一大要穴。

揉行間穴，可降火氣。

在大腳趾和二腳趾縫上。

揉大敦穴，能達到清肝明目之效，可使人頭腦清晰，神清氣爽。

在大腳趾內側的趾甲縫旁邊。

標簽：肝癌悄無聲息八成