拉薩沖氧的地方多么?
作者:訪客發布時間:2021-07-12分類:催化劑及助劑瀏覽:130
導讀:拉薩的醫院就有。不過,不建議吸氧,有依賴性,而且帶著不方便。建議:1、去前加強鍛煉,堅持每天做有氧運動。2、從藥店買二兩紅景天,天天代茶飲,直到踏上返程的路。3、飛到拉薩后,下飛機...
拉薩的醫院就有。
不過,不建議吸氧,有依賴性,而且帶著不方便。
建議:1、去前加強鍛煉,堅持每天做有氧運動。
2、從藥店買二兩紅景天,天天代茶飲,直到踏上返程的路。
3、飛到拉薩后,下飛機后,一定要慢走;不要太興奮;第一天不要洗澡、早睡;
4、不要吃的過飽,盡量吃當地食物,如奶茶。
5、在拉薩市內逛兩天,適應兩天后再去其它高原地區。
6、這個季節去西藏,一定帶好所到氣溫多變地域的衣服,帶個保溫杯,每天帶上一杯奶茶或泡紅景天的水在路上喝。
7、住青年旅舍吧,自由行背包客較多,這樣也好拼車搭伴。
祝你父母旅途順利,玩的開心!
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