你好你為什么要買這種藥呢，來(lái)高原游玩吃紅景天就可以的，提前倆天吃上就可以的，避免劇烈運(yùn)動(dòng)就行，也可以帶點(diǎn)葡萄糖口服液。其實(shí)注意休息好，不做劇烈運(yùn)動(dòng)就不會(huì)高反強(qiáng)烈的，記得帶上氧氣瓶，行程中不嚴(yán)重都不要吸氧氣的，老吸會(huì)上癮依賴它的，到時(shí)候吸沒(méi)了就壞事了 ，一般剛開(kāi)始覺(jué)得頭有點(diǎn)悶，適應(yīng)就好了。 ?希望我的回答能幫助你，有什么問(wèn)題可以咨詢我，我給你發(fā)個(gè)我寫的攻略 ?你可以參考一下

?走進(jìn)稻城亞丁
有一個(gè)地方叫做稻城，和你最心愛(ài)的人一起去到那里，看蔚藍(lán)的天空，看白色的雪山，看一場(chǎng)秋天的童話，如果你看過(guò)電影{從你的全世界路過(guò)}，都會(huì)想來(lái)稻城亞丁體驗(yàn)一下這里的風(fēng)光，在這里有著神圣的雪山，遼闊的高山草甸，秋天斑斕的彩林，五彩的經(jīng)幡，還有碧藍(lán)的海子，雪域高原的美似乎都在這里，如當(dāng)?shù)氐牟孛褚粯樱讲绞歉惺軄喍★L(fēng)光的最好方式，你可以在稻城籌劃一場(chǎng)浪漫的求婚儀式，帶上氣球，玫瑰花，戒指，還有你的膝蓋，在稻城浪漫的藍(lán)天，草甸，雪山之下，趁著美麗的風(fēng)景把姑娘迷暈的時(shí)候，你再來(lái)個(gè)單膝跪著，這場(chǎng)求婚基本就成功了，牛奶海怎么去稻城呢
前往稻城的首選出行方式就是包車或者自駕，因?yàn)檫@一路可以遇到不同的雪山、海子、寺廟，美景目不暇接，你可以從全國(guó)各地坐飛機(jī)或者火車先去四川成都，到達(dá)成都基本都是下午或者晚上，你可以先在成都住上一晚，第2天早上在前往稻城就非常方便了 。稻城游玩線路圖稻城亞丁大環(huán)線7日游行程介紹
第1天：成都—雅安—瀘定橋—康定—折多山—新都橋
沿途風(fēng)光：雨城雅安，瀘定橋，康定，折多山，攝影天堂新都橋

第2天：新都橋—雅江—卡子拉山—理塘—海子山—稻城—日瓦
沿途風(fēng)光：高爾寺山、高原山城雅江、世界高城理塘、兔兒山、海子山

第3天：日瓦—洛絨牧場(chǎng)—牛奶海—五色海—仙乃日—央邁勇—夏諾多吉—日瓦
沿途風(fēng)光：洛絨牧場(chǎng)、牛奶海、五色海、仙乃日、央邁勇、夏諾多吉

第4天：日瓦—亞丁景區(qū)半日游—稻城
沿途風(fēng)光：沖古寺、珍珠海、赤土河谷、波瓦山、萬(wàn)畝青楊林、稻城白塔

第5天:稻城—理塘—新龍—甘孜—翁達(dá)—色達(dá)縣
沿途風(fēng)光：桑堆紅草地(秋天）、海子山、剪子彎山、卡子拉山、

第6天：色達(dá)—五明佛學(xué)院—天葬臺(tái)—觀音橋
沿途風(fēng)光：佛學(xué)院、天葬臺(tái)、格薩爾藏寨

第7天：觀音橋—馬爾康—理縣—汶川—成都
沿途風(fēng)光：西索民居、卓克基官寨、梭莫峽谷、桃坪羌寨、汶川震后新貌

稻城必玩景點(diǎn)推薦
1：珍珠海，是距亞丁村最近的一個(gè)景區(qū)，從沖古寺草場(chǎng)到那里，步行約半個(gè)小時(shí)就到了，密林中的珍珠海如一顆鑲嵌在蓮花寶座上的綠寶石，碧波蕩漾，粼粼波光中透出無(wú)限清麗，湖畔四周，參翠如屏。春天湖邊片片杜鵑花燦爛怒放，秋天層林盡染，倒影著五彩斑斕的世界，令人目眩神迷。2：洛絨牛場(chǎng)
洛絨牛場(chǎng)是亞丁景區(qū)內(nèi)最著名的住宿地點(diǎn)之一，這里草長(zhǎng)鷹飛，風(fēng)吹草低現(xiàn)牦牛，成群的牛羊在河邊和山坡上悠閑的吃草，一派和諧的景象，又背靠三座神山（仙乃日、央邁勇、夏諾多吉），是觀看三座主雪山的最佳地點(diǎn)3：牛奶海
牛奶海，狀如水滴，四周雪山環(huán)繞，湖水清瑩碧藍(lán)，山止成瀑，以其玲瓏秀雅水色翠藍(lán)而著名，想要看牛奶海需要相當(dāng)大的體力，當(dāng)你精疲力盡的走到這里的時(shí)候，看見(jiàn)晶瑩透徹的湖水被雪山環(huán)繞的美景，你的疲憊也自然煙消云散了。
如何去牛奶海：在扎灌崩下車后徒步15分鐘到達(dá)沖古寺，乘坐電瓶車或者徒步到達(dá)洛絨牛場(chǎng)，（電瓶車往返80元/人，單程20分鐘左右）再?gòu)穆褰q牛場(chǎng)沿指示牌徒步往上約5公里左右即可到達(dá)牛奶海（單程徒步4小時(shí)，騎馬往返4小時(shí)左右（騎馬費(fèi)用約300元，自行選擇）。
備注：由于海拔較高，前往牛奶海需要極大的體力與精神意志，有輕微高反的和身體素質(zhì)差的朋友不推薦前往。4：五色海
五色海位于仙乃日與央邁勇之間，在牛奶海上面的一個(gè)海子，海拔4600米，湖面呈圓形，它在光的折射下，湖面會(huì)產(chǎn)生五種不同顏色，五彩光芒，殊為壯觀，因此得名五色海。在佛經(jīng)中五色海與羊卓雍措齊名，是當(dāng)?shù)厝诵闹械纳窈瑐髡f(shuō)能“返演歷史，預(yù)測(cè)未來(lái)”。
如何去：在牛奶海的上方，與牛奶海相距不遠(yuǎn)，如果已經(jīng)到達(dá)了牛奶海還是推薦去看一下的。5：稻城亞丁三神山
稻城亞丁三神山，藏語(yǔ)念為“貢嘎日松貢布”（藏語(yǔ)意為“終年積雪不化的三座護(hù)法神山圣地”）三座雪山形態(tài)各異，潔白，峭拔，似利劍直插云霄，非常雄偉壯觀，每一座都有獨(dú)屬于自己的特色美，是整個(gè)亞丁風(fēng)景區(qū)的核心景觀。①仙乃日仙乃日雪山是亞丁三座雪山之首，海拔6032米，巍峨偉麗，雄劍如削，直插云霄，意為“觀世音菩薩“，周圍則高山湖泊，冰川和樹(shù)林，組成一幅絕美的美景，這里是攝影愛(ài)好者的天堂。②央邁勇
央邁勇雪山，海拔5958米，藏語(yǔ)意為“文殊菩薩”，像少女，嫻靜端莊，冰清玉潔，高貴典雅，探險(xiǎn)家洛克先生贊美道"她（央邁勇）是我見(jiàn)到世界上最美的山峰，一生都心心念念著她。③夏諾多吉
夏諾多吉雪山，海拔5958米，藏語(yǔ)意為“金剛手菩薩”，在沖古草甸、亞丁村、沖古寺等地區(qū)都可以看到夏諾多吉神山，聳立在天地之間形似金字塔。6：桑堆紅草地
秋季是看紅草灘的最好季節(jié)，但時(shí)間很短，只有十幾天時(shí)間(10月初到10月中旬)可以看到，那時(shí)湖水里、沼澤邊都會(huì)長(zhǎng)滿紅色水草，一片紅彤彤的景致映入眼簾，熱烈而艷麗。如果要拍攝紅草灘，最好選一個(gè)陽(yáng)光明媚的日子，在陽(yáng)光下，草的色澤會(huì)更艷麗而且更有層次感。7：色達(dá)
有人說(shuō)色達(dá)是攝影者的天堂，有人說(shuō)色達(dá)是修行者的樂(lè)園，有人說(shuō)色達(dá)是心靈歸一的地方，我覺(jué)得色達(dá)是一生一定要去的地方，色達(dá)是美麗的凈土，傳遞著寧?kù)o，修行的精進(jìn)，把佛音傳遞給每個(gè)人，
去色達(dá)一般人的目標(biāo)是喇榮五明佛學(xué)院，那里有一眼望不到頭的絳紅色小木屋，延綿無(wú)數(shù)，這些紅色小木屋，是一萬(wàn)多名僧侶的住所。當(dāng)?shù)靥厣朗?br>1.風(fēng)干耗牛肉稻城的藏族居民喜歡將鮮的牛、羊肉制成小塊晾曬風(fēng)干做食,味道奇特,入口酥脆,并可蘸椒鹽粉或醬同食。去藏胞家里做客的話,不妨從主人那買一點(diǎn)嘗嘗,另外街頭也可以買到。2.青稞酒
美食當(dāng)前,一定要有酒相伴。青稞酒,藏語(yǔ)稱為“羌”,是用青藏高原出產(chǎn)的一種主要糧食——青稞制成的,有高度酒和低度酒之分,逢年過(guò)節(jié)、結(jié)婚、生孩子、迎送親友,必不可少,藏族的男女老少都喜歡喝。
青稞酒的度數(shù)高低都有自行選擇，但是不建議多飲用，山區(qū)道路彎曲，容易暈車。3.酥油茶
酥油茶藏族的一種茶飲,多作為主食與糌粑一起食用。此種飲料用酥油和濃茶加工而成。先將適量酥油放入特制的桶中,佐以食鹽,再注入熬煮的濃茶汁,用木柄反復(fù)搗拌至乳狀。在冬日亞丁來(lái)一杯暖暖的酥油茶，絕對(duì)是你的最佳選擇！酥油茶營(yíng)養(yǎng)豐富、熱量和蛋白質(zhì)都很高，在高原地區(qū)這種越偏山頂越寒冷的地方，酥油茶能帶給你的熱量絕對(duì)超越其他食物！它能帶來(lái)的是從內(nèi)到外的熱度，可以說(shuō)是非常適合高原地區(qū)的一種飲品了！4.藏家酸奶
藏家酸奶與一般酸奶相比，口感偏酸，味道更為純正，平常習(xí)慣喝酸奶的朋友可以直接嘗試，不喜歡酸味的朋友可以試試改良版，改良版加入了冰淇淋球，味道酸酸甜甜，夏日食用特別解暑。5.青稞餅
青稞餅顧名思義，就是用青稞面調(diào)制烘烤而成的一種食物，吃起很有嚼勁，味道很想，帶有青稞獨(dú)有的清甜。旅途過(guò)程中可以買些作為干糧充饑6.高原無(wú)鱗鱈魚(yú)
有這樣一種魚(yú)，魚(yú)渾身上沒(méi)有鱗，肉質(zhì)鮮嫩，是生長(zhǎng)在高原河水里的野生魚(yú)類，不知大家是否在桑堆有吃過(guò)，但如果你要去稻城亞丁，就不得不去償一償了。 高原無(wú)鱗雪魚(yú)肉質(zhì)鮮嫩、爽口、極具營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)攻效。當(dāng)?shù)鼐频曜∷?br>這行程中的酒店環(huán)境都是非常不錯(cuò)，都是當(dāng)?shù)氐臏?zhǔn)4星住宿，獨(dú)立衛(wèi)浴的，旅游旺季的時(shí)候 ，住宿價(jià)格會(huì)很高，最好提前預(yù)定，
溫馨提示：川西高原的酒店，大部分沒(méi)有空調(diào)，但是能保證有電熱毯。注意事項(xiàng)
天氣：稻城早晚都較冷，一件羽絨服外套是很有必要的。襪子可以多帶幾雙棉襪，鞋子最好穿防滑的鞋，實(shí)在沒(méi)有運(yùn)動(dòng)鞋也可以，切記要穿好走路的鞋。
廁所：亞丁沒(méi)有廁所，喝水慎重，而且高海拔爬山多帶一點(diǎn)都是負(fù)擔(dān)。防曬、唇膏：防曬霜和唇膏都很重要，高原上很干，除了容易曬黑還容易唇裂。
易感冒：高原地區(qū)盡量少洗頭洗澡，避免感冒。
紅景天預(yù)防高反：紅景天需要出發(fā)前吃才有效，避免激烈運(yùn)動(dòng)。氧氣瓶爬山的時(shí)候可以隨身攜帶，但是不要必要時(shí)刻不要輕易使用，很容易依賴上它。
藥品：腸胃藥、腹瀉藥、感冒藥、口服葡萄糖、提前服用紅景天口服液。
信仰：瑪尼石不能亂踩，經(jīng)幡不能亂踩，垃圾不要亂丟，你尊重別人，別人才會(huì)尊重你
吃飯、門票這些，用支付寶基本都能搞定。現(xiàn)金不建議帶多，但是零錢是需要準(zhǔn)備的，藏區(qū)的廁所是每次一塊錢，沒(méi)有零錢將會(huì)成為很尷尬的事情 ?

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